冬季是牛皮癣的高发期。牛皮癣的出现，会影响到患者的日常工作和生活。因此，我们在冬季做好牛皮癣的防治工作，可以有效的避免牛皮癣复发或者加重。为了帮助大家 的做好牛皮癣的防治，那么下面由常州京城皮肤专科给大家介绍一下冬季预防牛皮癣的方法。

　　冬季预防牛皮癣的方法

　　1、注意气温的变化。冬季气温变化较大，导致牛皮癣反复发作。如果不慎患上感冒，会提高牛皮癣的发病率。因此，冬季要注意根据温度的变化，**时间添加衣服。防止皮肤受到寒冷的刺激，出现感冒、发烧扁桃体炎等疾病。平时加强体育锻炼，增加自身的*力，也可以增强疾病的预防能力，这样就可以的预防牛皮癣这种疾病的发生。

　　2、保持乐观的心态。牛皮癣在冬季病情加重，容易导致患者情绪波动加大，出现紧张、焦虑的心态，这对牛皮癣的治疗很不利。患者首先要稳定自己的心态，避免不良情绪导致牛皮癣病情加重。多学习一些牛皮癣的护理措施，加快牛皮癣的治疗进度，同时在饮食方面也要保持一个良好的饮食习惯，不吃辛辣性的食物，的治疗自身的牛皮癣疾病。

　　3、应积的治疗。牛皮癣虽然顽固，但是也不是不治之症。患者要认清楚自己的症状，不要盲目的治疗。只要患者经过耐心的专业治疗和科学的护理措施，牛皮癣临床是可以 的。牛皮癣在治病期间，患者也要注意饮食习惯、生活习惯等。在治疗牛皮癣的时候也要选择一所正规的专科来进行一个治疗，积的配合医生治疗，遵从医嘱用药。